生活中哪些有不良习惯会引起脱发？

 现代人由于生活节奏加快、工作压力增大、精力透支、思虑过度、环境污染等诸多因素，导致脱发的情况急剧增多。中国白发、脱发人群约占总人口的25%左右，其中在城市的比例还略高，可以达到30%左右。白发、脱发等会给人们带来不良影响，对工作、婚姻产生障碍，未老先衰更给白发者带来较大的心理压力，影响身心健康。发大夫的“发哥”同广大发友们来共同探讨生活中哪些有不良习惯会引起脱发？

(1) 饮食油腻：肥胖的男性青少年体内的DHT高于正常体重的男性，脱发可能性会增加。

(2) 熬夜：熬夜会给内分泌系统和神经系统都带来损伤，而且会影响毛囊生长周期，有很大可能会加重脱发。

(3)长时间打游戏：长时间高强度脑力劳动需要更多的雄激素维持大脑清醒的意识，这会导致脑力活动的人DHT浓度高，毛囊细胞的输氧需求就会受到一些影响，如果毛囊之运长期不稳定，那么毛囊细胞的生长周期也会发生改变，造成脱发提前。

(4)吸烟：吸烟者的血液微循环功能降低，血液携氧能力减弱，这些影响会导致毛囊供血减少，很可能导致毛囊提前进入休止期，脱发增多。

(5)饮酒：酒精(乙醇)进入人体后代谢成为乙醛(CH2O),乙醛可以直接影响人体蛋白质的功能和形态，也包括对毛囊造成的潜在影响。

(6)挑食：缺乏维生素会因为代谢障碍、氨基酸缺乏而引起脱发。

(7)扎大家的头发：头发长期被扎得大紧，会形成一个牵引力刺激毛囊，长期的外力作用于毛囊，可能导致牵引性脱发。

(8)频繁烫染拉：烫染拉头发的化学制剂都有强碱性， 如果操作不当灼伤头皮，会引起脱发。